Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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236 kcal
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Gras: 5,93g | Prot: 12,76g | Carb: 34,05g.
Colazione: Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Pan Masa Madre, Leche de Almendras. Pranzo: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Titan Levadura Natural en Copos, Pure de Zapallo, Kiwi. Snacks/Altro: Seitan, Pan integral de calabaza. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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