Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 26,20g | Prot: 71,58g | Carb: 81,30g.
Colazione: Zucchini, Mushrooms, Broccoli, Western Star Supersoft, Cauliflower, Capsicum. Pranzo: Optifast Optifast VLCD Shake Coffee. Cena: Zucchini, Portabella Mushrooms, Cabbage, Mushrooms, Chives, Capsicum, Garlic Powder, Red Onions, Young Green Onions (Tops Only), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Optifast Chocolate Shake, Optifast Chocolate Shake. Di più...
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2805 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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