Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 47,81g | Carb: 175,03g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Putih Telur Matang, Selada, Sari Roti Roti Gandum, Madu. Pranzo: Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge, Bamboe Bumbu Rawon, Nasi Merah, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Altro: Pepaya, Siantar Top Go! Potato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arininasution8
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