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Начала питаться по Ириной системе
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 21,35g | Prot: 43,95g | Carb: 94,28g.
Colazione: Морковь с медом и сухофруктами. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат легкий. Cena: Салат свежий, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Напиток из Шиповника, Вода, Нектарины. Di più...
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1720 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julleggo
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