Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 66,86g | Prot: 63,24g | Carb: 129,23g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Морковь, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Сыр Гауда, Овсяные Хлопья, Сахар. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Помидоры, Суп из Говядины. Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Рис Вареный, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Молоко (Цельное Молоко), Красные Помидоры, Говядина Отварная, Astoria Бургер Соус, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_sveto4ka
|