Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 42,33g | Prot: 63,89g | Carb: 187,57g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная. Pranzo: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Marianna Сыр Чанах, Помидоры. Cena: Овсяное Печенье, Перекресток Матнакаш, Яблоко, Плов с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Лента Багет Прованс. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|