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almocinho delicia de hoje!
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819 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 31,07g | Carb: 129,07g.
Colazione: Café. Pranzo: Pepino Japonês, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), In Natura Tomate, Camil Proteína de Soja Texturizada, Quaker Farelo de Aveia. Cena: Mangas, Azeite de Oliva, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Cenouras. Snacks/Altro: Yoki Milho para Pipoca, Mamão Papaia, Silk Leite de Coco, Morangos. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
caminhada - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 12 ore e 58 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Storia del Peso di beccavidal
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