Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1017 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 58,87g | Carb: 129,88g.
Colazione: Thé Earl Grey, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Pêches, Auchan Yaourt 0%, Cassegrain Haricots Beurre, Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Tomates. Cena: Pêches, Auchan Yaourt 0%, Salade Verte, Riz Cantonais. Di più...
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2854 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sab.rina08
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