Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 16,22g | Prot: 82,09g | Carb: 266,22g.
Colazione: Pepaya, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Siomay, Kubis, Putih Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Altro: Jambu Air, Pepaya, Getuk, Pisang Kepok Rebus, Ubi Goreng. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayu trisna s
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