Diario di Aquariusssss, 24 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
54,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1043 kcal Gras: 31,57g | Prot: 90,40g | Carb: 119,00g.   Colazione: Sereh, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Shirataki Shirataki Rice, Jagung Manis Kuning. Pranzo: ABC Terasi, Ikan Tenggiri, Tropicana Slim Gula, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Sereh, Bawang Putih, Jahe, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Snacks/Altro: Tomat Ceri, Selada, Kraft Singles, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Nanas, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
83 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.