Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 148,99g | Carb: 113,65g.
Colazione: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Оливковое Масло, Магнит Яблоко, Окское Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Курица Вареная, Щебекинская Макароны Спирали. Cena: Курица Вареная. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di staici
|