almuerzo post entreno: sánguche de tofu en pan integral tostado, con lo que había en casa. todo vegano, nutritivo y riquísimo, porque no hay porqué sufrir con la "dieta"!
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1832 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 20 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti, Stare seduti - 11 ore. Di più...
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Storia del Peso di Aye_1999
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