Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 154,70g | Carb: 134,15g.
Colazione: Лента Яблоко, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Формула 1. Pranzo: Птицефабрика Северная Печень Цыпленка-Бройлера Охлажденная, Global Village Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перекресток Дыня Колхозница, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|