Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 86,93g | Prot: 197,97g | Carb: 104,70g.
Colazione: Шампиньоны, Optimum Nutrition Opti-Men, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Лимак Хлеб Тарту, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе, Омлет или Яичница, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Pranzo: Optimum Nutrition Opti-Men, Кофе, Акашево Филе Бедра, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Optimum Nutrition Casein, Optimum Nutrition Opti-Men. Snacks/Altro: Шарлотка, Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.Runaway
|