Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 88,71g | Carb: 58,41g.
Colazione: Carne de Porco da Paleta Assada, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada, Cenouras. Cena: Cenouras, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luananunesx
|