Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 95,67g | Carb: 163,59g.
Colazione: Морковь, Магнит Яблоко, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Doppel Herz Омега 3-6-9, Doppel Herz Омега-3, Био Баланс Био Кефирный 1%. Pranzo: Макси Заливное из Мяса Индюшиного, Красная Цена Горчица Острая, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Polvit Шпинат Резаный, Красная Цена Капуста Брокколи, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Магнит Ячневая Крупа. Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Моя Цена Икра Из Кабачков, Приосколье Печень Куриная, Polvit Брюссельская Капуста, Красная Цена Капуста Брокколи, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Увелка Перловка. Snacks/Altro: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Икра Из Кабачков, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Авида Творог 5%, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Кислота Синильная
|