Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 27,79g | Prot: 37,35g | Carb: 154,52g.
Colazione: Café com Açúcar, Clara de Ovo Cozida, Qualy Margarina Cremosa, Tapioca. Pranzo: Água com Limão, Clara de Ovo Cozida, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Repolho. Cena: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). Snacks/Altro: Bolo de Fubá. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andreaduraes
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