Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2014
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 92,81g | Prot: 159,48g | Carb: 217,62g.
Colazione: Plasterki Szynki ze Sklepu, Sonko Lekkie Błonnikowe, Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE, Sante Płatki Owsiane, Sante Crunchy Bananowe z Czekoladą. Pranzo: Oleofarm Olej Lniany, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony), Kupiec Ryż Parboiled, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Frytki (Mrożone), Pudliszki Ketchup Pikantny, Karkówka z Grilla. Snacks/Altro: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Banan, Sante Ciasteczka Owsiane z Żurawiną, Olimp MCT. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cepheus119
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