Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 37,95g | Prot: 68,26g | Carb: 217,66g.
Colazione: Barilla Pan di Stelle Crema, pancake proteici. Pranzo: Pesca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Motta Coppa del Nonno, Calvé Ketchup, Aia Hamburger di Tacchino, Selex Patate a Spicchi Surgelate. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops, Pesca, Vipiteno Yogurt all'albicocca. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaracusu
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