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1002 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 78,81g | Carb: 102,71g.
Colazione: Air, Apel Fuji, Quaker Oat, Susu Coklat (Rendah Lemak ). Pranzo: Tempe Orek, Kangkung, Dada Ayam. Cena: Sambal Matah, Ikan Tuna Panggang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kentang Rebus, Apel Fuji, Telur Rebus. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 44 minuti, Riposare - 12 ore e 16 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Storia del Peso di PT. RINA
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