Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 50,89g | Prot: 104,28g | Carb: 134,36g.
Pranzo: Томатная Паста, Приготовленная Спаржа (Свежая), Грин Рэй Нут Консервированный, Жареная Курица, Паста с Тунцом. Cena: Рисовая Лапша (Вареная), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Морковь, Сыр с Плесенью, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Finn Crisp Хлебец, Cote d'Or Шоколад 70%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|