Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 86,43g | Carb: 237,48g.
Colazione: Сливы, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски, Сухой Тертый Сыр Пармезан. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Вареная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: Danone Йогурт с Вишней и Черешней, Куриное Филе с Сыром, Сливы, Сливы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliyak2004
|