Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
43 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 26,34g | Prot: 18,03g | Carb: 114,83g.
Colazione: Печенья, Alpenland Питьевой Йогурт. Pranzo: Marmaluzi Яблочное Пюре, Лента Перец Фаршированный. Cena: Арбуз, Marmaluzi Яблочное Пюре, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. Di più...
|
|
1359 kcal
|
Esercizio:
ходьба - 1 ora, йога - 20 minuti, йога 1 - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darina99l
|