Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 78,89g | Prot: 100,21g | Carb: 177,87g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Oatmeal, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original. Pranzo: Kraft Catalina Salad Dressing, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Trident Seafoods Salmon Patty. Cena: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips. Snacks/Altro: High Country Kombucha (16 oz), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Kirkland Signature Raw Almonds, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar (Bag). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di TxDesert
|