Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 17,25g | Prot: 72,91g | Carb: 82,42g.
Colazione: Cauliflower, Capsicum, Mushrooms, Spring Onions, Broccoli, Zucchini. Pranzo: Optifast Optifast VLCD Shake Strawberry. Cena: Cauliflower, Mushrooms, Zucchini, Broccoli, Garlic Powder, Young Green Onions (Tops Only), Capsicum, Western Star Supersoft. Snacks/Altro: Optifast Chocolate Shake. Di più...
|
|
2573 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krelly
|