Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2014
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129,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 52,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2588 kcal
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Gras: 175,31g | Prot: 136,44g | Carb: 111,30g.
Colazione: Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt. Pranzo: Bell Peppers, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Daisy Sour Cream, Hain Canola Mayonnaise, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Roma Tomatoes. Cena: Dreamfields Penne Rigate Pasta, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. Snacks/Altro: World Table Roasted Pecans, Kroger Mozzarella String Cheese, Publix Red Seedless Grapes. Di più...
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4357 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Stare seduti - 4 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jenni_c1978
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