Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 103,12g | Prot: 85,11g | Carb: 232,55g.
Colazione: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблочный Пирог, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бекон, Яйцо-Пашот. Pranzo: Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Блины на Молоке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Командор Сухарики К Супу, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Яблоко, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katlitvi
|