Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
106 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 35,48g | Prot: 107,46g | Carb: 207,03g.
Colazione: Суп Овощной, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка. Pranzo: Картошка Вареная, Судак, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Суп Овощной. Cena: Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Чай, Белый Хлеб, Судак, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Овощной. Snacks/Altro: Обожайка Пряники с Морковными Цукатами, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mane-raf
|