Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 92,01g | Prot: 72,85g | Carb: 219,83g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Панчо Торт Сметанник, Яичница с Помидорами. Pranzo: Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Цезарь Салат. Cena: Freshsecret Морковь По-Корейски, Хлеб Дарницкий, Вермишель, Троекурово Сердечки Куриные . Snacks/Altro: Яблоко, Дыня, Арбуз, Сливы. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|