Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 53,45g | Prot: 101,35g | Carb: 158,08g.
Colazione: GutBio Honig Cremig, Dr. Oetker Mousse Weißwein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mehrkornbrot, Banane, Edeka Orange. Pranzo: Babybel Mini Babybel High Protein, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Hähnchenbrust, Kirschtomaten, Bonduelle Gold Mais, Lidl Gurke, Dermaris Pizza-Brötchen Frischkäse-Knoblauch. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gut & Günstig Salami Sticks, Reber Mozartkugel. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caroyear
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