|
Доброе утро!
Может кто поделится рабочей формулой расчёта дефицит калорий или онлайн калькулятором. Их миллион и на всех расход разный. Может кто испробовал на себе уже тот что на нём сработал хорошо и может со мной поделиться 🙃
|
66 kcal
|
Gras: 3,60g | Prot: 6,60g | Carb: 0,00g.
Colazione: Alpro Soya Soya Unsweetened. Di più...
|
|