gestern abend auf der skatenight in berlin gewesen und es war wieder sehr geil. 25 km auf den meisst glatten hauptstraßen der Innenstadt...hammer!
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1217 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 61,13g | Carb: 166,52g.
Colazione: Radeberger Lachsschinken, BackWerk Mehrkornbrötchen, Storck Knoppers, Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Nestle Fitness, Milfina Milch 1,5% Fett, Getrocknete Aprikosen. Pranzo: Knorr Helle Soße, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja. Cena: Greenland Gemüse-Mix Asien. Snacks/Altro: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti. Di più...
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Commenti
Und dann musstest du noch so ne jungchen spunt mit dir ziehen^^
Ja war hammer, haste recht.
13 lug 14 da utente: Goldi Goldmann
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