Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 54,10g | Prot: 76,89g | Carb: 253,19g.
Colazione: Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Singkong Goreng, Buncis, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: J.CO Donat. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nrlhdt
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