Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 45,27g | Carb: 112,14g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, BC Mermelada de Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Dia Pan con Salvado. Pranzo: BC Gelatina de Ananá, Empanadas de carne. Di più...
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2285 kcal
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Esercizio:
Caminar - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Bicicleta - 35 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di verobend
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