Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 92,24g | Carb: 107,36g.
Colazione: Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Ikan Bandeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Pecel, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau. Cena: Shirataki Shirataki Rice, ABC Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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