Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 38,62g | Carb: 183,42g.
Colazione: Yoforia Crunch & Creamy, Apel, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pranzo: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. Cena: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Keripik Singkong, Mayora Beng Beng. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di grchsn
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