Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 126,06g | Carb: 97,24g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Идея Light. Pranzo: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Cena: Смак Хлеб Идея Light. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Tuc Крекер с Сыром, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|