Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 110,67g | Carb: 89,77g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Pranzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Altro: ВкусВилл Вафли Сливочные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olich85
|