Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 29,12g | Prot: 14,48g | Carb: 117,45g.
Colazione: Ceviz, Yulaf Lapası. Pranzo: Ceviz, Dut Kurusu. Cena: Dut Kurusu. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Tebrikler canım yeni gördüm 😁😇👏🏻
30 ago 21 da utente: Tea_Mola
|
Aaaa teşekkür ederim Bircancm.. 90 dan sonra 82 ler iyi geldi.kaldı 12 😊😘
31 ago 21 da utente: nursel16161616
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nursel16161616
|