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19,80% de massa gorda. Nada mau hein??
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697 kcal
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Gras: 20,20g | Prot: 57,05g | Carb: 72,76g.
Colazione: Cereais All Bran. Pranzo: Maizena Amido de Milho, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Caril em Pó, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Molho Vinagrete, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Altro: Água da Torneira, Banana, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro. Di più...
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2169 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, aula de zumba - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Sara M. Teixeira
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