Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 40,75g | Carb: 64,61g.
Pranzo: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Cena: Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Whole Foods Market Classic Tuna Salad, Ak-Mak Bakeries Whole Wheat Crackers, Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, White Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JMTS51
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