Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 60,63g | Carb: 76,63g.
Colazione: Roshen Конфеты с Орехами, Агуша Молоко 3,2%, Nesquik Какао на Молоке, Яйцо-Пашот, Брест Литовск Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриный Дом Рулет из Индейки. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Лента Форель Слабосоленая, Магнит Минтай Отварной, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|