Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 31,62g | Prot: 37,28g | Carb: 119,41g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche Intenso, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. Pranzo: Zespri Kiwi Gold, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Daveiga Galletas Marineras, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Cebollas. Snacks/Altro: Nectarinas, Dolce Gusto Café con Leche, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikita Nipongo
|