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immer eine Schenkung. richtig runter geht es aktuell aber nicht mehr. Lege jetzt wieder richtig los und tracke alles 💪🏻. Zielgewicht ich komme
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 45,01g | Carb: 161,33g.
Colazione: Himbeeren, Heidelbeeren, Milch (Vollmilch), Oatsome Kakaogeflüster. Pranzo: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Aldi Paprika, Möhren, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Cena: Exquisa Balance 4%, Knäckebrot. Snacks/Altro: Ferrero Jogurette. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vanille1993
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