Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 33,33g | Carb: 55,26g.
Colazione: Суп Спас, Maple Lodge Farms Original Chicken Wiener. Di più...
|
|
1995 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 11 minuti, Salto con la Corda - 16 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 14 minuti, Dormire - 20 ore e 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 1 ora e 18 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di phoenix1.61
|