Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 40,38g | Prot: 48,62g | Carb: 44,47g.
Colazione: Куриная Отбивная, Сыр Сулугуни, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Окей Морковка по Корейски . Snacks/Altro: Пастила. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di teamsesh1
|