Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
734 kcal
|
Gras: 24,79g | Prot: 58,23g | Carb: 67,96g.
Colazione: Coffee, Cauliflower, Natvia 100% Natural Sweetener, Spring Onions, Zucchini, Mushrooms, Western Star Supersoft, Capsicum. Pranzo: Optifast Optifast VLCD Shake Strawberry, Atkins Endulge Honeycomb Crisp. Cena: Cauliflower, Garlic Powder, Broccoli, Zucchini, Mushrooms, Western Star Supersoft, Capsicum, Young Green Onions (Tops Only). Snacks/Altro: Optifast Chocolate Shake. Di più...
|
|
2835 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krelly
|