Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 54,46g | Carb: 129,72g.
Colazione: ВкусВилл Семена Чиа, Био Баланс Биойогурт Классический, Нектарины. Pranzo: Мираторг Грудка Куриная Классическая, Простоквашино Сметана 25%, Лук, Кабачки. Cena: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Be Plus Smoothie Energizante. Snacks/Altro: Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Пюре Мультифрукт. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenia20030823
|