Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 115,21g | Prot: 89,46g | Carb: 55,47g.
Colazione: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Diamond of California Chopped Walnuts, The BEST Keto Farmhouse Rolls, Swiss Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head All Natural Roast Beef, Cooked Eggplant, Dark Chocolate Premium Baking Chips, Magic Spoon Any Flavor. Cena: Egg, Great Value Almond Flour, Cheddar Cheese, My Own Spaghetti Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Broccoli Florets, Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Altro: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allinthistogether
|