Seh ich das richtig : 28 kg in 8 Monaten. Das ist doch mega gut. Sei stolz auf das, was du geschafft hast. Es ist normal, wenn es mal kurz nicht gut läuft. Viel Erfolg weiterhin.
01 set 21 da utente: espeter56
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Kenn ich...aber wir geben nicht auf - so wie espeter56 sagt - sei stolz auf was du bisher erreicht hast und halten ist auch eine Herausforderung👍❤️
01 set 21 da utente: klengel66
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Geduhuuuuuld! ☝️
Du hast das Gewicht ja auch nicht so schnell draufbekommen.
😉
Ausserdem: Du hast fast 30 Kilo weg in der kurzen Zeit. 😨
01 set 21 da utente: Abraxsa
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Danke Ihr Lieben 🙋♀️ Ja Ihr habt ja recht, ich habe schon einiges geschafft. Ich weiß das es seine Zeit brauch bis der Speck den ich mir jahrelang angefuttert habe dahin schmelzt. Bislang hat es nur so geruckt. Bin glaube ich etwas verwöhnt was die Gewichtsreduzierung angeht. Werde selbstverständlich weiter an meinem Ziel arbeiten. Die Flaute wird auch vorüber gehen. 💪
01 set 21 da utente: Karina 2606
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01 set 21 da utente: evamartina
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01 set 21 da utente: Dyg2024
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Wow, ich finde das gar nicht langsam…und vor allem stetig in die richtige Richtung 👍🏻 super, sei stolz auf dich und dein Durchhaltevermögen 💪🏻
01 set 21 da utente: Samson1967
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Klasse Leistung 🍀🌻💐Respekt
01 set 21 da utente: Liz355
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01 set 21 da utente: TanjaBiene
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Halte durch 🤗 Ich hänge auch gerade voll 🙈 Es ist nur Entspannungsphase vor nächsten Sprung nach unten 🤭
02 set 21 da utente: Shiva1705
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Du machst das super 👍jetzt musst du dich in Geduld haben und stärker sein 😉
02 set 21 da utente: buecherwurm_02
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Ich hänge auf Plusminus zwei Kilo seit Juni. Da hast du offensichtlich mehr Disziplin! So lange es abwärts geht, ist doch alles gut! Halt durch!!
02 set 21 da utente: soku75
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Du hast schon soviel geschafft halte durch 😅
02 set 21 da utente: kiloelfe
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Egal, Hauptsache es geht -
02 set 21 da utente: mona54
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02 set 21 da utente: mmarkhar
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Besser stetig und langsam runter als schleichend wieder rauf…das Problem habe ich nämlich gerade 🙈
Halte weiter durch😊👌
02 set 21 da utente: anlicaal
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28 kg in 8 Monaten!!! Das ist mega. Ich habe für 23 kg die doppelte Zeit gebraucht (das klingt auch dies, weil ich ja nicht bewusst abgenommen hab, sondern es so nebenbei kam) ... sei nicht so ungeduldig! Irgendwann gibt's halt mal ein Plateau, bevor es weiter runter geht. Und wie hier schon geschrieben wurde, lieber langsam runter, als wieder rauf (die üblichen Schwankungen natürlich ausgenommen)
02 set 21 da utente: manja_smile
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02 set 21 da utente: Viking2004
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Tolle Leistung für diese Zeit 💪
02 set 21 da utente: Utiline
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